ספרו סיפור, רגע, זכרון או חוויה שהשפיעה עליכם.

​

קחו לכם כמה דקות לעצמכם. מצאו מקום שקט ללא הפרעות בו תוכלו לעצום את העיניים ולהעלות את הסיפור בזכרונכם.

​

הנה כמה שאלות שיכולות לעזור לכתוב את הסיפור:​

​

• איך גיליתי לראשונה? מה היה האירוע שבו הבנתי שיש איזושהי בעיה?

• איך היו היחסים שלי עם הקרוב/ה בעבר ואיך הם השתנו בעקבות ההתמודדות?

• למי העזתי לספר ומתי? ומתי בחרתי להסתיר?

• איך אני חווה את ההתמודדות מול הרשויות?

• איך חוויתי את האשפוז של הקרוב/ה שלי ואת הביקורים בבית החולים?

• איך החוויות השפיעו על מי שאני היום?

​

כתיבה וקריאה של סיפורים יכולה להיות חוויה רגשית ועוצמתית.
אנא כתבו את הסיפור ברגישות על מנת להגן על הקוראים הנוספים.

אם אתם חשים צורך לעבד את הסיפור שלכם עם גורם מקצועי אנחנו ממליצים לפנות לסיוע דרך אחד המקומות שעוזרים למשפחות ולמתמודדים כדוגמת: 
מילם, סה"ר, ערן

​